COVID-19 THÉRAPIE À DISTANCE


La crise sanitaire actuelle crée son lot d’inquiétude, d’incertitudes et d’anxiété. Les mesures de confinement chez soi peuvent aussi être très difficiles pour plusieurs.  Il est normal de ressentir du stress en ce moment. Cependant, si l’intensité de ce dernier est trop élevée, il peut avoir un impact nocif sur votre santé mentale. 

Voici des exemples de situations qui pourraient vous amener à vouloir consulter :
Vous pouvez avoir peur « d’avoir » ou de « donner » le virus à quelqu’un.
Vous avez l’impression que vous êtes seul pour affronter la situation.
L’incertitude économique, sociale et professionnelle vous angoisse.
Les relations avec les proches avec qui vous habitez étaient ou deviennent plus problématiques.
Vous êtes atteints du coronavirus et vous avez besoin d’un soutien.

Un psychologue peut vous aider à être mieux outillé pour faire face aux chamboulements que vous vivez. Chez Psycho-Experts, nos intervenants sont disponibles pour vous. Pour éviter des déplacements anxiogènes, une offre de consultation psychologique à distance par vidéoconférence ou par téléphone a été mise en place. Les services sont offerts aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Si vous avez besoin de parler avec quelqu’un, n’hésitez pas à prendre rendez-vous en téléphonant au 418-780-1369 ou en envoyant un courriel à info@psycho-experts.com 

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