Psychologie pour tous!
Le monde de la psychologie et les difficultés en santé mentale peuvent apparaître difficiles à saisir pour monsieur ou madame-tout-le-monde. Cette section a pour but de démystifier certains concepts psychologiques et d'expliquer les plus fréquentes difficultés vécues sur le plan psychique. Elle sera mise à jour régulièrement.
1. Pour débuter notre nouvelle section, nous vous proposons un article qui vous aidera à mieux comprendre les raisons possibles de l'émergence de symptômes anxieux et dépressifs chez une personne.
2. Nous vous proposons aussi un article concernant la vision des parents de l'adolescence.
L’adolescence, parfois une mer houleuse…
3. Voici un article qui fait un portrait du trouble de l’anxiété généralisée
4. Garder le cadre est bon pour le développement des enfants
Apprendre à dire non avant qu'il ne soit trop tard!
5. Votre conjoint/conjointe semble aimer un peu trop les jeux vidéo? Voici une introduction à la dépendance au jeu vidéo
6. Votre jeune passe beaucoup de temps sur les médias sociaux?
Ados et médias sociaux. Quels sont les effets sur l’estime de soi et la qualité de vie des jeunes ?
7. Votre cerveau a les batteries à plat?
Apprendre à recharger son cerveau ? C’est possible !
8. Comment trouver une solution quand on est dans une impasse?
Comment m’en sortir ? Pourquoi ne pas essayer la résolution de problèmes en 5 étapes !
9. Est-ce que vous vous êtes demandé si l'alcool aidait vraiment au stress?
L'alcool : Réduit-il vraiment le stress?
10. Besoin de conseils pour améliorer les relations avec votre belle-famille?
Je ne supporte plus mes beaux-parents
11. La communication dans un couple, ce n'est pas toujours facile!